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生地黄的功效与作用及食用方法
更新时间:2024-05-28 09:24:09

  1、功效与作用:

  降低血糖:生地黄中含有天然的降糖成分,它能促进人体内胰岛素的分泌,也能提高胰腺功能,可以让过高的血糖降下来,预防糖尿病发生,那些糖尿病患者服用一些生地黄对控制病情也大有好处。

  止血:生地黄还能止血,它含有的微量元素能有效缩短人类血液凝固时间,平时人们出现外伤出血,或者咳血吐血等多种出血性疾病时,都可以直接用生地黄进行治疗,其止血功效特别出色。

  预防血栓:生地黄还能预防血栓,它能抑制人体内血小板的凝集,能加快身体内抗凝血酶的产生,平时服用以后能有效预防血栓生成,也能减少动脉硬化和冠心病发生。

  2、食用方法:

  地黄蜂蜜水:平时生地黄可以和蜂蜜一起煮水喝,用它们一起制成的帝皇蜂密水,对人类的便秘与常总都有明显缓解和治疗作用,平时需要时可以取生地黄十克,加入500克清水煮半小时,等药液降温以后,再加入适量蜂蜜调匀以后直接服用就可以。

  地黄百合粥:生地黄和百合一起煮粥喝,也是它的常见食用方法,平时制作时可以取生地黄15克,枣仁十克,大米一百克,百合30克,冰糖适量,把准备好的食材,全部用清水洗净,一起入锅煮制,在粥煮到八成熟时,加入冰糖调味,等冰糖全部化开粥软糯以后就能关火取出食用,它能滋补肝肾也能凉血安神,最适合那些肝肾阴虚的人群食用。

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